1、一事关健康的支出不能省健康是生活的基础省钱健康生活指南，因省钱损害健康反而可能引发更大经济损失例如极端节电导致疾病酷暑不开空调可能引发热射病省钱健康生活指南，治疗费用远超电费支出食用变质食物风险食物出现异味仍食用省钱健康生活指南，可能引发食物中毒，需承担医疗费用并影响工作基础营养保障购买新鲜蔬果肉蛋奶等营养食物的钱不能省，避免因营养；1 多运动，保持健康就是在省钱减少医疗支出生病成本高昂，普通感冒去医院可能花费上百元，验血拍片。
2、实践极简生活的18个省钱小技巧如下健康管理类 不抽烟不酗酒避免因烟酒导致的高额医疗支出，长期来看可节省大量健康成本不烫发不染发减少化学处理对头发的损伤，降低频繁护理的费用，回归自然黑长直更经济减少外卖，自己做饭外卖单价高且易超量，自行采购食材可控制成本，同时保护肠胃健康消。
