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怎么身高体重估算腕围

测量自身身高有工具测量和估算两种方法怎么身高，工具测量更准确怎么身高，下面是具体步骤和注意要点一用工具测量推荐1准备测量工具，选专业身高计或家用卷尺身高尺，要刻度清晰零刻度线完整2测量时脱鞋，双脚并拢站直，让脚跟臀部肩胛骨后脑勺贴紧测量平面，双眼平视，头部...