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30天健康生活法,健康30天行动指南
叩齿吞津法轻叩牙齿36次30天健康生活法,分3次咽下唾液,可固肾强骨促进消化搓脸梳头操双手搓热后干洗脸10次,五指梳头至发热,刺激百会穴头顶和风池穴后颈,改善头部血液循环金鸡独立法单脚站立30秒闭眼进阶,交替进行以增强平衡感,刺激涌泉穴脚底2 体质辨证5分...
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